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L’automne est l’une des périodes annuelles reconnues pour le changement de décor ainsi que les feuilles chatoyantes qu’elle apporte. Toutefois, cette saison a également tendance à influencer le rythme de sommeil, l’humeur et à refroidir votre vivacité. De ce fait, il est essentiel pour chaque individu d’améliorer son envie sexuelle afin de maintenir une bonne harmonie au sein de son couple. Découvrez dans cet article 3 astuces pour vivre une vie sexuelle épanouie pendant l’automne.
Profiter d’un bon bain stimulant
Un bon bain bien chaud augmente la température interne et réveille l’organisme humain. N’hésitez donc pas à prendre un bain chaud en compagnie de votre partenaire pour mieux dérouler les préliminaires. Si possible, ajoutez une douce musique et des lumières qui éclairent la salle de bain.
Il est également possible d’ajouter à votre eau de toilette un mélange d’huiles spécialement conçues pour procurer de meilleures toniques sexuelles. Vous pouvez par exemple mélanger à votre eau, quelques gouttes d’huile d’ylang-ylang, de romarin à verbénone et de vétiver. Ces huiles sont reconnues pour leurs multiples bienfaits sur le plan sexuel.
Garder le contact
Le contact physique est indispensable dans le couple, même lorsque vous disposiez d’un bon rythme d’activité sexuelle. Apprenez à séduire votre partenaire par le contact, embrassez-vous fréquemment, tenez-vous par la main quand vous marchez et massez-vous si nécessaire. En multipliant ces occasions de toucher, vous préservez votre lien conjugal et vous augmentez votre envie sexuelle.
Concernant le massage, l’application de certaines huiles constitue un atout pour vous redonner à vos gestes de la sensualité. À cet effet, faites le mélange de 40 gouttes d’huile dérivée chacune de l’ylang-ylang, de cannelle de Chine, de gingembre et celle de sarriette. Ajouter ensuite au mélange 30 ml d’huile végétale issus des noisettes.
Par ailleurs, l’usage des sextoys et des poupées sexuelles contribue également à la stimulation de votre libido et à une exploration de votre sexualité. Il est tout à fait naturel de se lasser de la routine. Pour éviter de sombrer, prenez de nouvelles initiatives telles que l’utilisation des poupées pour adulte.
Recourir aux aphrodisiaques
Plusieurs composés naturels disponibles sur le marché sont utilisés pour des effets stimulants. Vous pouvez vous servir des huîtres qui sont très riches en zinc. Ce dernier est d’ailleurs une substance fondamentale pour la production de la testostérone.
Le gingembre se révèle également comme un bon aphrodisiaque en raison de sa constitution en antioxydants et en minéraux. De même, les oligo-éléments sont estimés grâce à leur caractère stimulant issu de l’iode et du phosphore qui les constituent. Agrémentez vos différents menus avec ces comestibles et laissez la magie s’opérer entre votre partenaire et vous.
